MOTHER’S DELIGHT

Massage für Schwangere
ab der 7. Woche

Wundervolle Wegbegleitung für Frau und Kind bis zum Moment der Geburt. Danach sanfte Unterstützung zur Regeneration des geforderten Frauenkörpers.

YOGA THERAPIE

Konkret und ganzheitlich.

Deine strukturellen Vorraussetzungen, deine Lebenssituation und deine Persönlichkeit fliessen in der Anamnese zu einem Bild zusammen. Manuelle Therapie löst tiefe Verspannungen und bringt deine Energie wieder in Fluss, so dass wir dann gemeinsam Yoga üben und dabei ein auf dich abgestimmtes Yogaprogramm zusammen stellen können.

Damit hast du deine Gesundheit mehr und mehr selbst in der Hand.

MASSAGE

Fliessend von Wellness zu Therapie.

In der ayurvedischen Massage behandle ich mit Ganzkörper Ölmassagen (Abhyanga) oder Marmamassagen (Energiepunkte und passive Bewegungen). Am liebsten spüre ich einfach was gerade gebraucht wird und lasse verschiedene Techniken zusammenfliessen.

Schwangere und frischgebackene Mütter dürfen sich auf eine wunderbare Massage freuen, die den geforderten Frauenkörper optimal unterstützt und dabei Mutter & Baby entspannt.

YOGA

Schnurrender Tiger.

In den Yoga Stunden widmen wir uns allen Anteilen des Menschseins: dem Körper, den wir mit den Asanas (Yoga Haltungen) und Pranayama (Atemübungen) dehnen, stärken und spüren lernen und damit in einen schnurrenden Tiger verwandeln; aber auch dem Geist, der in diesem schnurrenden Zustand zur Ruhe kommen und der Seele, die dann baumeln kann.

Gruppenstunden:

www.in-spirationen.ch

Privatstunden:

nach Vereinbarung, im Studio oder bei dir Zuhause, D/E